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La Dre Vivien Brown est vice-présidente, affaires médicales et elle est reconnue comme étant un chef de file dans son domaine en tant que médecin de famille d’exception, en plus de faire figure de pionnière en matière de sensibilisation des enjeux de santé des femmes à l’échelle nationale et internationale. Elle a été nommée Médecin de l’année en 2012 par l’Ontario College of Family Physicians. La Dre Brown a mis sur pied et dirige une initiative stratégique chez Medisys qui vise à promouvoir la santé des femmes.

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Diététiste Leslie Beck est l'auteur best-seller de 12 livres sur la nutrition et la santé , écrit une chronique hebdomadaire dans le Globe and Mail et est un collaborateur régulier de CTV Nouvelles . Basé à la clinique Medisys à Toronto , Leslie propose un-à- un coaching diététique , les plans de repas personnalisés et des recommandations fondées sur des données probantes sur l'utilisation de suppléments nutritionnels .

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Le Secret Pour Ralentir le Vieillissement? Un Régime Anti-Inflammatoire

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Copyright © Leslie Beck, 2015.

Leslie Beck, une nutritionniste, est l’auteur de 12 livres best-seller sur la nutrition et la santé. Elle écrit une chronique hebdomadaire dans le Globe and Mail et est une collaboratrice régulière de CTV News. Basée à la clinique Medisys à Toronto, Leslie propose un coaching individuel sur l’alimentation, des menus personnalisés et des recommandations en s’appuyant sur des faits au sujet de l’utilisation de suppléments nutritionnels.www.lesliebeck.com.

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Si vous ne considérez pas vos chromosomes au moment de décider ce que vous voulez manger, il est peut-être temps de commencer. Selon une nouvelle étude publiée ce mois-ci dans la revue médicale The American Journal of Clinical Nutrition, les aliments que vous mangez (ou pas) peuvent affecter la longueur de vos télomères, un marqueur du vieillissement biologique.

Les télomères courts (région protectrice présente aux extrémités du chromosome, constituée d’ADN et de protéines) ont été associés à la maladie coronarienne, aux accidents vasculaires cérébraux, au diabète, à la démence, à l’ostéoporose et à de nombreux types de cancer. Un grand nombre d’études ont lié des télomères raccourcis avec une mort précoce.

Les résultats de la nouvelle étude suggèrent que l’inflammation liée à l’alimentation accélère le raccourcissement des télomères et un régime anti-inflammatoire met les freins sur l’érosion des télomères.

Pour en savoir plus…


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Leslie Beck, une nutritionniste, est l’auteur de 12 livres best-seller sur la nutrition et la santé. Elle écrit une chronique hebdomadaire dans le Globe and Mail et est une collaboratrice régulière de CTV News. Basée à la clinique Medisys à Toronto, Leslie propose un coaching individuel sur l’alimentation, des menus personnalisés et des recommandations en s’appuyant sur des faits au sujet de l’utilisation de suppléments nutritionnels.www.lesliebeck.com.

 

 

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